Masajul reprezinta un procedeu medical care are in vedere stimularea si destinderea muschilor, cu ajutorul mainilor sau cu cel al unor aparate special. Desi, de cele mai multe ori apelam la masaj pentru relaxare, afla ca exista si tipuri de masaj care urmaresc ameliorarea simptomelor unor afectiuni ale organismului. Un astfel de exemplu este reflexoterapia. Este prima oara cand auzi despre o astfel de procedura? Afla alaturi de Ellisium care sunt beneficiile reflexoterapiei.
Ce este reflexoterapia?
Reflexoterapia este considerate in prezent o modalitate de tratament alternative, neinvaziv, care urmareste imbunatatirea circulatiei sanguine, intarirea sistemului imunitar si restabilirea echilibrului corpului intre yin si yang. Reflexoterapia se realizeaza pe baza masajului reflexogen, care implica aplicarea unor miscari de tip rotatii sau frictiuni cu mainile, pe punctele reflexe care sunt localizate in talpile persoanei in cauza. Scopul este trimiterea impulsurilor nervoase catre organele care au nevoie de vindecare si relaxarea pacientului.
Cine poate apela la reflexoterapie
Reflexoterapia nu are o limita de varsta, de ea putand beneficia atat copiii, cat si persoanele in varsta, care se confrunta cu afectiuni cronice sau acute. Aceasta metoda nu este toxica si nu prezinta efecte secundare, precum in cazul tratamentelor medicamentoase. Reflexoterapia nu urmareste tratarea simptomatologiei bolilor, ci a cauzelor lor. Prin intermediul unui astfel de masaj circulatia sanguina este restabilita, ceea ce ajuta la grabirea vindecarii organelor afectate.
Beneficiile reflexoterapiei
- Reducerea stresului – reflexoterapia ajuta la reducerea nivelului de stres, recladind echilibrele din sistemul nervos, precum anxietatea sau insomnia.
- Reglementarea sistemului digestiv – prin intermediul acestei tehnici terapeutice este imbunatatit metabolismul, iar toxinele sunt eliminate.
- Ameliorarea durerilor – reflexoterapia ajuta la eliminarea durerilor dintr-un anumit punct al organismului, prevenind aparitia lor ulterioara.
- Reducerea migrenelor – daca te confrunti des cu problema migrenelor, reflexoterapia s-ar putea sa fie raspunsul pentru tine.
- Ajuta la mentinerea siluetei – reflexoterapia ajuta la detoxifierea organismului si la intensificarea circulatiei sanguine si a celei limfatice. In combinatie cu un stil de viata sanatos, care include alimentatie echilibrata si miscare, reprezinta un combo perfect pentru un corp armonios.
Contraindicatii
Exista cazuri in care nu este recomandata practicarea reflexoterapiei, precum:
- Sarcinile cu risc de avort
- Bolile vaselor si ganglionilor limfatici
- Anevrisme
- Rani, entorse, fracture
- Reumatism articular acut
- Boli ale venelor (tromboza, flebita, varice)
- Boala cardiac ischemica (tromboza, infarct miocardic sau angina pectorala)
- Inflamatie a sistemului circulator
Reactii ale reflexoterapiei
- In urma unei sedinte de reflexoterapie, poti resimti urmatoarele reactii firesti:
- Greata
- Stare febrila
- Depresie
- Somn odihnitor
- Transpiratie
- Cosuri
- Flatulenta
- Secretii ale mucoasei nazale
Este important de retinut faptul ca reactiile adverse resimtite in urma reflexoterapiei sunt firesti si nu iti vor afecta organismul pe termen lung. Fiecare persoana va reactiona in mod diferit, in functie de cerintele si necesitatile organismului. Majoritatea oamenilor au avut parte de o stare de euforie si relaxare profunda in urma unei sedinte de reflexoterapie.
Pentru a te putea bucura de beneficiile pe care reflexoterapia le are de oferit, este important sa apelezi la un specialist in domeniu. Fa-ti o programare la Salon Ellisium, iar noi te vom ajuta sa te relaxezi si sa uiti de grijile de zi cu zi.
